Dell'autore di «Come si mangia l'olio»

Quale olio stai comprando davvero?

Guida semplice per scegliere, conservare e usare l'olio extra vergine di oliva

Di Andrea Leonardi. In uscita a novembre 2026.

Una bottiglia di olio extra vergine di oliva in vetro scuro, attraversata dalla luce, su un panno bianco La scheda «Le 10 regole per non sbagliare l'olio evo», in formato A4
La scheda gratuita, in PDF: dieci regole da tenere a mente.

Sullo scaffale sembrano tutti uguali. Non lo sono.

«Olio di oliva», «olio vergine di oliva», «olio extra vergine di oliva»: tre scritte diverse, bottiglie dal prezzo simile, colori quasi identici.

Dentro, però, ci sono prodotti molto diversi. Il primo è un olio raffinato in modo industriale, quasi senza sapore. E l'extra vergine, a sua volta, non è tutto uguale: c'è quello comune, quello buono e quello d'eccellenza.

Nessuno te l'ha mai spiegato in modo semplice. Questo libro lo fa, senza tecnicismi e senza bisogno di un corso da assaggiatore.

Piramide dei cinque livelli dell'olio: olio di oliva, vergine, extra vergine comune, extra vergine buono, extra vergine d'eccellenza

Un libro con le foto vere, capitolo per capitolo

  • Il tronco ritorto di un olivo visto dal basso

    Capitolo 2Una storia più antica di quanto pensi

  • Il retro dell'etichetta di una bottiglia, con indicazione geografica, contenuto e scadenza

    Capitolo 3Cosa stai comprando davvero

  • Una mano che regge un calice blu da assaggio

    Capitolo 5Perché l'amaro ci piace

  • Il piatto «Amaro al cubo» dello chef Marco Stabile

    Capitolo 6Abbinare l'olio al cibo, senza tabelle complicate. Piatto di Marco Stabile, cuoco in Firenze.

  • Olive appena raccolte che passano nella coclea d'acciaio di un frantoio

    Capitolo 7Dove comprarlo, e come riconoscerlo fresco

  • Verdure con una salsa e un filo d'olio a crudo su un piatto bianco

    Capitolo 8Non è solo condimento: fa anche bene

Dopo averlo letto saprai

  • cosa distingue davvero i cinque livelli dell'olio, e perché «olio di oliva» non vuol dire quello che pensi
  • come leggere l'etichetta: categoria, origine (100% italiano o miscela?), anno di raccolta
  • le dieci regole per comprare, conservare e usare l'olio senza sbagliare, più quattro che trovi solo nel libro
  • perché l'amaro e il piccante non sono difetti, ma un segno di qualità
  • come abbinare l'olio al cibo con una logica semplice, senza tabelle
  • quando e dove comprare l'olio nuovo, e come riconoscerlo fresco
  • cosa c'è di vero nei benefici dell'olio extra vergine di oliva per la salute

L'autore

Andrea Leonardi è l'autore della serie «Come si mangia l'olio», tre volumi pubblicati a livello nazionale e nati dalla collaborazione con chef e specialisti dell'olio extra vergine di oliva. Si occupa di comunicazione del cibo, ha visitato molti frantoi e ha raccontato l'olio evo a cuochi, produttori e appassionati.

Questo è il suo libro per tutti.

Alla prossima spesa saprai cosa cercare.
E cosa evitare.

Per chi fa la spesa, per chi ama cucinare, per chi vuole spendere meglio. Non serve saperne già qualcosa.